W nowym badaniu przeprowadzonym przez Uniwersytet Åbo Akademi w Finlandii, które objęło ponad 86,000 nastolatków w wieku od 14 do 16 lat, naukowcy odkryli, że nadmierne korzystanie z Internetu może być powiązane z częstszymi nieobecnościami w szkole. Badanie, opublikowane w czasopiśmie Archives of Disease in Childhood, badało zależności między uzależnieniem od Internetu a frekwencją szkolną.
Ankieta rozdzielona wśród uczniów pytała o ich zwyczaje korzystania z ekranu, w tym o poczucie uzależnienia, unikanie spędzania czasu z rodziną i przyjaciółmi na rzecz surfowania w Internecie oraz niepokój spowodowany brakiem dostępu do gier czy mediów społecznościowych. Odpowiedzi nastolatków na pytania dotyczące ich nieobecności w szkole, snu, aktywności fizycznej i relacji z rodzicami również zostały zanalizowane.
Wyniki wykazały, że uczniowie, którzy nadmiernie korzystali z Internetu, częściej opuszczali zajęcia szkolne z powodu wagary czy choroby. Katarina Alanko, profesor nadzwyczajny psychologii na Uniwersytecie Åbo Akademi i współautorka badania, wskazała, że oprócz skróconego czasu snu, głównym czynnikiem wydaje się być po prostu czas spędzany online.
Badanie ujawniło, że regularna aktywność fizyczna – zarówno łagodne ćwiczenia jak spacery, jak i intensywniejsze treningi – mogą zmniejszyć ryzyko nieobecności w szkole. Najważniejszym jednak ochronnym czynnikiem okazały się silne i oparte na zaufaniu relacje z rodzicami.
Katarina Alanko zaleca rodzicom, aby zamiast krytykować nadmierne korzystanie z Internetu przez dzieci, próbowali oferować alternatywne formy spędzania czasu. Podkreśla również znaczenie własnego przykładu w używaniu telefonów komórkowych i innych urządzeń.
Badanie również zwróciło uwagę na różnice płciowe w korzystaniu z Internetu; dziewczęta wydawały się korzystać z sieci nadmiernie częściej niż chłopcy, co naukowcy przypisują większemu zainteresowaniu mediów społecznościowych niż grami.
Badanie podkreśla potrzebę większej świadomości zagrożeń związanych z uzależnieniem od Internetu oraz znaczenia wsparcia społecznego i aktywności fizycznej jako metod przeciwdziałania negatywnym skutkom nadmiernego korzystania z mediów cyfrowych. Ostatecznym celem jest zapewnienie, że młodzież może rozwijać zdrowe nawyki cyfrowe, które nie wpływają negatywnie na ich edukację czy zdrowie.
- Zdrowie i edukacja priorytetem dla Szwedów: Reakcje na jesienny budżet rządu
- Nowa dopłata do samochodów elektrycznych w Szwecji skierowana do wybranych grup
- Jesienny budżet rządu Szwecji: obniżki podatków i wsparcie dla emerytów
- Największa od pięciu lat operacja przeciwko nadmiernej prędkości w Szwecji
- Możliwy zakaz zagranicznych podróży – oto pełna lista krajów odradzanych przez szwedzkie MSZ
