Nowe badanie opublikowane w Nature Medicine pokazuje, że wybór między domowym sosem mięsnym a gotową lasagne z fabryki może realnie wpłynąć na utratę wagi. Osoby jedzące produkty minimalnie przetworzone schudły średnio dwa razy więcej niż ci, którzy stosowali dietę opartą na żywności ultraprzetworzonej – mimo że obie diety miały podobną…
