Szwedzka Agencja ds. Żywności (Livsmedelsverket) przedstawiła właśnie nowe zalecenia dotyczące zdrowego odżywiania dla dorosłych. Aktualizacja, przygotowana na zlecenie rządu, jasno wskazuje: więcej warzyw, owoców i produktów pełnoziarnistych, mniej mięsa, słodyczy i napojów gazowanych. Jak powinna wyglądać zdrowa dieta według nowych wytycznych? Nowe zasady mają nie tylko wspierać zdrowie, ale również…
