Szukaj
Tag: błonnik
Ziemniaki a suplementy diety – nowe badanie
W Szwecji wiele osób sięga po suplementy diety, by uzupełniać składniki odżywcze. Z badania Sifo z 2021 r., wykonanego na zlecenie Apotek Hjärtat, wynika, że z suplementów korzysta blisko sześciu na dziesięciu ankietowanych. Dane te przywołuje ICA Gruppen w podsumowaniu wyników badania. Nowe wnioski mogą mieć znaczenie dla tej grupy.…
Nie każdy cukier szkodzi tak samo – nowe badania wyjaśniają, kiedy cukier jest naprawdę niebezpieczny
Cukier od dawna uznawany jest za jednego z największych wrogów zdrowego stylu życia. Jednak nowe, obszerne badania pokazują, że nie każdy cukier działa na organizm w ten sam sposób – kluczowe znaczenie ma forma, w jakiej go spożywamy. Cukier w płynie – znacznie większe ryzyko cukrzycy W badaniu opublikowanym w…