Osoby z wysokim BMI są bardziej narażone na demencję, a przyczyną ma być prawdopodobnie wysokie ciśnienie krwi. Takie wnioski przedstawiono w nowym badaniu opublikowanym w „The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism”.
Jak podkreśla Ruth Frikke-Schmidt, profesor i ordynator w szpitalu Rigshospitalet w Kopenhadze, „Zmniejszenie nadwagi i leczenie nadciśnienia tętniczego ma kluczowe znaczenie”. Informacje o wynikach badania opisała m.in. organizacja Endocrine Society.
Według naukowców odpowiedzialnych za publikację wyniki sugerują, że wysokie BMI i wysokie ciśnienie krwi nie są tylko sygnałami ostrzegawczymi. W ich ocenie czynniki te wydają się powodować niektóre rodzaje demencji. Zespół przeanalizował dane pochodzące od prawie 500 000 uczestników z Danii i Wielkiej Brytanii. Zastosowano metodę zwaną randomizacją mendelowską, aby ograniczyć wpływ innych czynników, takich jak sytuacja społeczno-ekonomiczna i styl życia.
Ryzyko rośnie szczególnie przy BMI 30
Naukowcy wskazują, że ryzyko wydaje się wzrastać najbardziej przy BMI na poziomie 30, klasyfikowanym jako otyłość. Duża część zwiększonego ryzyka demencji ma wynikać z wysokiego ciśnienia krwi.
W praktyce ma to oznaczać, że profilaktyka lub leczenie otyłości i nadciśnienia mogłyby przyczynić się do obniżenia ryzyka demencji. „To pozytywna wiadomość, ponieważ są to czynniki, które można zmienić” – mówi Ruth Frikke-Schmidt, jedna z naukowców odpowiedzialnych za badanie.
Najsilniejszy związek: demencja naczyniowa
W materiale podkreślono, że zależność jest szczególnie silna w przypadku demencji naczyniowej. Jest ona wiązana ze słabym krążeniem krwi i małymi skrzepami w mózgu. Autorzy zwracają uwagę, że sama utrata wagi może nie wystarczyć, gdy diagnoza demencji jest już faktem.
Jednocześnie obniżenie BMI i ciśnienia krwi we wcześniejszym wieku ma zmniejszać ryzyko uszkodzeń mózgu. „Utrata wagi może wiązać się z dużymi wyzwaniami, ale leczenie wysokiego ciśnienia krwi jest często łatwiejsze i może zapobiegać demencji” – mówi Frikke-Schmidt.
Naukowcy zauważyli też wzrost ryzyka demencji przy BMI poniżej 18,5. Jak opisano, może to wynikać z tego, że osoby cierpiące na demencję nie odżywiają się prawidłowo i dlatego tracą na wadze. W tekście przypomniano również, że zarówno nadwaga, jak i wysokie ciśnienie krwi zwiększają ryzyko wielu innych chorób. Wśród nich wymieniono m.in. cukrzycę typu 2, zawał serca i udar mózgu. „To jeszcze bardziej pokazuje, jak ważne jest leczenie tych chorób” – mówi Ruth Frikke-Schmidt.
Wysokie ciśnienie krwi – co opisano w materiale
Wysokie ciśnienie krwi ma zwiększać ryzyko wielu chorób, takich jak udar mózgu, zawał serca, niewydolność serca, choroby nerek, demencja i zaburzenia krążenia w nogach. W materiale wskazano, że przy nieznacznie podwyższonym ciśnieniu często wystarcza zmiana stylu życia, o ile nie ma oznak uszkodzeń np. nerek, serca lub oczu.
Jako przykłady podano schudnięcie, ograniczenie spożycia alkoholu i regularną aktywność fizyczną. W niektórych przypadkach konieczne mają być leki, a zazwyczaj potrzeba dwóch lub więcej preparatów, by skutecznie obniżyć ciśnienie. Jako cel dla większości osób wskazano średnie ciśnienie poniżej 140/90, często poniżej 130/80.
